Termine

Sommer der erotischen Selbstliebe

mit Leni Kastl
In diesem Sommer biete ich ein Baukastensystem, sich mit Orgasmic Yoga der erotischen Selbstliebe zu widmen.
Das Orgasmic Yoga Experiment für Zuhause, die Selbstliebe in der Gruppe und das Orgasmic Yoga Wochenende (siehe unten) sind voneinander unabhängige Angebote, sie können einzeln oder gemeinsam gebucht werden.
Orgasmic Yoga ist eine Methode aus dem Sexological Bodywork, die eigene sexuelle Erlebnisfähigkeit zu vertiefen. Nein, nicht durch spezielle Turnübungen – mit Atemübungen schon eher – sondern durch achtsame Masturbation.
Das ist ein regelmäßiges „Date“ mit dir selbst, wo du deinen ganzen Körper erforscht, neugierig mit deiner Lust experimentierst, ohne dich dabei mit Fantasien oder Pornos zu dopen.Ein erstes Erlernen von Sexualität ist unsere Erfahrung mit Masturbation. Sich selbst liebevoll zu berühren verlernen viele schon als Kind und Masturbation verflacht nach einer Zeit neugierigen Erforschens oft zur heimlichen hastigen Routine, der Erregungsaufbau wird eher über Fantasien als über fantasievolle Berührung hergestellt. Oder das Interesse an Sexualität geht verloren. Berührung wird zu etwas, in dem wir von anderen abhängig werden.
Orgasmic Yoga ist ein Weg, diese eingefahrenen Muster zu erweitern. Atem- Berührungs- und Körperwahrnehmungsübungen helfen, sich dem Körper wieder als Gesamtes zuzuwenden. Du erforscht unterschiedliche Möglichkeiten der körperlichen und genitalen Berührung und kommst dir auch emotional näher.

Zur Information und Entscheidungshilfe gibt es die online Info- und Fragestunde via Zoomcall, damit du dir ein Bild von den Inhalten machen kannst:

Sonntag, 2. August 10:00 – 12:00 Uhr online Videokonferenz
Was ist Orgasmic Yoga und achtsame Masturbation?

Zoom-Meeting beitreten: https://us02web.zoom.us/j/81334041436

Ich erzähle vom Inhalt und Sinn der achtsamen Masturbation und wie das geplante Orgasmic Yoga Experiment organisiert wird. Stell deine Fragen!

kostenlose Teilnahme

darauf folgende Veranstaltungen:

Samstag 8. August bis Dienstag, 8. September:
Das Orgasmic Yoga Experiment für Zuhause
e-learning Gruppe
Hast du Lust, diesem Weg auszuprobieren? Du bist dabei nicht allein, du bekommst eine schriftliche Anleitung gemailt, erhältst Zugang zum Videomaterial von orgasmicyoga.com und zum online Austauschforum. In diesem Forum kannst du mit den anderen Teilnehmenden anonym deine Erfahrungen teilen und bekommst noch ein paar extra Anregungen.
Teilnahmebeitrag: 66,- Euro
Anmeldung und Info: baubo(at)gmx.at

Freitag 21. August 19:00 Uhr, 1050 Wien
Selbstliebe in der Gruppe

Komm zum Selbstlieberitual, sei dir selbst nahe und lasse dich von der Energie der Gruppe tragen!
Beim Ankommen mit kurzem Gesprächsaustausch erkläre ich den Hintergrund der achtsamen Masturbation in der Gruppe und erkläre den Ablauf. Dann wärmen wir unseren Körper zur Auflockerung mit einigen Übungen auf. Das eigentliche Selbstlieberitual dauert eine Stunde:
Dabei hast du auf deiner Matte ausreichend Zeit und einen feierlich gestalteten Rahmen, um dich liebevoll zu berühren, deinen ganzen Körper zu spüren, mit Achtsamkeit zu masturbieren. Gib dich deinen Empfindungen hin, lass das Tabu der Heimlichkeit fallen, erfüllen wir den Raum mit unserer erotischen Energie!
Teilnahmebeitrag: 25,- Euro
Anmeldung und Info baubo(at)gmx.at

Freitag 28. August 19:00 Uhr bis Sonntag 30 August 17:00 Uhr:
Orgasmic Yoga Wochenende im Südburgenland
Möchtest du das Orgasmic Yoga Konzept direkt unter Anleitung kennen lernen? Seminarwochenende in der Kleingruppe bei baubo bodywork in 7532 Litzelsdorf (Nähe Oberwart)
Übernachtung nach Absprache möglich, es gibt auch weitere Unterkünfte im Ort
Kursbeitrag: 220,- Euro
Anmeldung und Info: baubo(at)gmx.atLeni Kastl, Baubo Bodywork, 7532 Litzelsdorf     https://baubobodywork.com

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Sexological Bodywork Einführungskurs in Wien

19. – 21. 2. 2021, 1070 Wien

 

Findest du auch, dass du und dein Umfeld noch viel mehr Lust, Genuss und Freude verdient hättet?

Betrachtest du dich selbst als erotischen Forscher, der Sexualität als fortdauernde Lern- und Entwicklungschance ansieht?

Möchtest du andere dabei begleiten, wie sie sich in und durch ihre Sexualität weiterentwickeln?

Sexological Bodywork ist ein neuer körperbasierter Ansatz mit dem Ziel, den Menschen zu einem Mehr an sexueller Gesundheit zu verhelfen. Der Kurs zeigt, welche Bedeutung Körperlichkeit und Bewusstheit hierfür haben, und öffnet dir neue Wege, um

  • deine eigene Erotik stärker erlebbar zu verkörpern (erotic embodiment)- tiefere Verbundenheit in deinen intimen Begegnungen zu schaffen
  • deine sexuellen Erfahrungen bewusster zu gestalten (sexual empowerment)
  • dein Wissen über deine Sexualität zu vertiefen und deine erotischen Fähigkeiten weiter zu entwickeln

Grundlage unserer gemeinsamen Reise sind Atemarbeit, bewusste und sinnliche Ganzkörperberührung im Geben und Empfangen, Meditation sowie kreativer und fokusierter Körperausdruck.

Dieser Einführungs-Workshop richtet sich an Menschen, die ihr Leben mit mehr bewusster Intimität und Sinnlichkeit und verkörperter Erotik bereichern möchten. Dieser Kurs dient auch als Überblicks- und Vorbereitungskurs für zukünftige Sexological Bodyworker, welche im Anschluss an den Kurs die vollständige Ausbildung absolvieren möchten.

Wenn du neue Methoden für deine berufliche Arbeit im Bereich Sexualität (als Bodyworker*in, Coach, Therapeut*in, Masseur*in etc.) kennen lernen willst, oder einfach nur dein Liebesleben neu entdecken und bereichern willst, dann bist du herzlich in diesem Kurs willkommen.

Kursinhalt
Dieser Kurs dient als Überblicks- und Vorbereitungskurs für zukünftige Sexological Bodyworker, welche im Anschluss an den Kurs die vollständige Ausbildung absolvieren möchten. Im Falle einer Anmeldung für das Training wird der Preis teilweise auf die Ausbildungsgebühr angerechnet. Außerdem ist der Kurs für alle Interessierten offen, welche die Methoden des Sexological Bodywork kennenlernen möchten. Vielleicht, um Ansätze daraus in ihr eigenes berufliches Arbeiten zu integrieren und gewiss, um damit ihr Liebesleben zu bereichern.

Trainer
Nino Mar Seliz
Leni Kastl

Zeiten
TBA

Kosten
EUR 390.00 / 680.00 für Paare

Frühbucher-Rabatt
Bei Anmeldung bis 2 Monate vor Kursbeginn: EUR 40.00 reduziert

Weitere Information
info@isbberlin.com

Anmeldung
https://www.isbberlin.com/events/einfuehrungskurs-sexological-bodywork-in-wien/